Nowy rok to czas postanowień i celów do realizacji. Mamy takowe i my na 2020 rok, o czym informowaliśmy jeszcze przed świętami. Jedną z naszych nowości zapowiadanych wówczas jest uruchomienie zajęć ruchowych nastawionych na korekcję postawy, które będą połączeniem czegoś pożytecznego (korekcja wad postawy ciała) z czymś przyjemnym (gry i zabawy) i adresowane zostanie do najmłodszych dzieci zrzeszonych w naszym Klubie (i nie tylko)... .

Pomysł ten zrodził się na skutek zapytania ze strony rodzica, a wstępne rozeznanie zrobiliśmy później wśród potencjalnych adresatów oferty - rodziców naszych najmłodszych wychowanków. Ponadto jednocześnie uruchamiamy zajęcia dodatkowe dla dzieci, które ciągle pragną więcej i chciałyby dodatkowo podszkolić się z zajęć typowo piłkarskich - oczywiście w bardzo małych grupach. Mowa tu o Akademii Techniki Piłkarskiej (ATP).

Słów kilka, o czym mowa w obu przypadkach... .

1 - ZAJĘCIA KOREKCYJNE

Według krajowych statystyk ok. 90 % dzieci i młodzieży ma stwierdzoną wadę postawy ciała. Przyczyną wad postawy jest głównie mała aktywność ruchowa, złe nawyki żywieniowe i higieniczne. O przyszłość dziecka należy zadbać i możecie to zrobić z naszą pomocą, gdyż obecnie oferta zajęć korekcyjnych jest bardzo uboga, żeby nie powiedzieć - że nie ma jej wcale. Zajęcia gimnastyki korekcyjnej i regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować skutki wad postawy ciała. Podstawowym celem zajęć korekcyjnych jest przeciwdziałanie i zapobieganie powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy ciała u dzieci. Prawidłowa postawa ciała ma decydujące znaczenie dla rozwijającego się organizmu i zdrowia dziecka - a w konsekwencji dorosłego człowieka.

Większości wad można zapobiec poprzez wzmocnienie odpowiednich grup mięśniowych, a także zmobilizowanie i wyuczenie dziecka przyjmowania prawidłowej postawy ciała. Rodzaj i formy ćwiczeń będą podporządkowane poprawie sylwetki i postawy ciała, są również ściśle dostosowane do możliwości i umiejętności dziecka. W naszych zajęciach duży nacisk będzie kładziony na edukację zdrowotną jak również na formę zabawową prowadzonych zajęć, która najlepiej sprawdza się u najmłodszych uczestników zajęć korekcyjnych (ma być wesoło i interesująco dla dziecka, a przy tym naszą rolą jest przemycenie wartościowych ćwiczeń!).

Zajęcia korekcyjne obejmują ćwiczenia: ogólnorozwojowe, specjalne (korygujące daną wadę postawy), wyprostne, oddechowe i antygrawitacyjne. 

Cele główne: 

- eliminowanie i nie dopuszczanie do powstawania wad postawy ciała, 

- kształtowanie nawyku prawidłowej postawy ciała, 

- zapewnienie dziecku wszechstronnego rozwoju, 

- zwiększenie efektywności zajęć poprzez informację o profilaktyce wad oraz propozycje ćwiczeń domowych. 

Zajęcia prowadzić będziemy na dużej sali gimnastycznej z wykorzystaniem drabinek oraz ławeczek i materacy. Do tego piłki gumowe i lekarskie, szarfy, woreczki z ziarnami, koce, plotki, pachołki, obręcze płaskie, skakanki i dyski sensoryczne.

Co bardzo istotne, nasze zajęcia będą dłuższe niż standardowe tego typu, gdyż potrwają aż 60 minut, ponieważ chcemy aby zajęcia były również doskonałą zabawą (będzie czas na wplatanie gier i zabaw rozwijających także wszechstronny rozwój). Oczywiście zajęcia organizowane przez Górnik Libiąż prowadzone będą przez wykwalifikowanego instruktora, Tomasza Słowika, który ukończył studia podyplomowe na kierunku: korekcja wad postawy wśród dzieci. 

Oto konkrety dla Was: 

- zajęcia dedykowane dla dzieci z roczników od 2010 do 2016 (po zgłoszeniach podzielimy je wiekowo)

- zaczynamy tuż po feriach czyli pierwsze zajęcia w dniu 10 lutego 2020 (poniedziałek)

- zajęcia zawsze w poniedziałki (1x w tygodniu) - grupa szkolnych dzieci o 16:00, grupa przedszkolnych dzieci 17:00. 

- miejsce: duża sala gimnastyczna w SP3 (ul. Św. Barbary)

- czas zajęć: 60 minut (przyjemne z pożytecznym)

- liczebność grupy: max 12 osób

- koszt: 30 zł/miesiąc (przy grupie minimum 8-osobowej) 

- na zajęcia można zapisać również dzieci nie trenujące u nas na codzień piłki nożnej lub tańca (drzwi otwarte dla każdego!).

W przypadku większej ilości chętnych, możliwe jest utworzenie kolejnych grup, Niemniej decyduje kolejność zgłoszeń.

Jak się zgłosić na zajęcia?

Obowiązkowo należy wysłać do nas maila na adres: kontakt@gorniklibiaz.pl , w którym:

- w tytule piszecie: Zajęcia korekcyjne

- w treści podajecie: imię i nazwisko dziecka oraz rok urodzenia, a także piszecie tel. numer kontaktowy.

Dzięki temu już od pierwszych zajęć podzielimy dzieci ze względu na wiek (finalne listy zapisanych zostaną opublikowane na naszej stronie na kilka dni przed inauguracją zajęć).

W zapisach decyduje kolejność zgłoszeń!

W razie pytań pozostajemy do dyspozycji pod podanym adresem e-mail.

Finalne listy zapisanych:

GRUPA I - młodsza - poniedziałki godz. 17:00 (pierwsze zajęcia 10.02 i zebranie z rodzicami o g. 17:00)

miejsce: duża sala gimnastyczna w SP3 (ul. Św. Barbary)

Filip S. (2013)

Tomasz N. (2013)

Patryk C. (2014)

Patryk B. (2014)

Paweł G. (2014)

Wojciech P. (2014)

Kacper B. (2015)

Jakub Dz. (2015)

Igor B. (2016)

Mikołaj W. (2016)

GRUPA II - starsza poniedziałki g. 16:00 (pierwsze zajęcia 10.02 i zebranie z rodzicami tuż po zajęciach o g. 17:00)

miejsce: duża sala gimnastyczna w SP3 (ul. Św. Barbary)

Barbara A. (2010)

Karolina N. (2010)

Michał K. (2010)

Gabriela T. (2011)

Leon Ś. (2011)

Monika F. (2012)

Julia K. (2012)

Oliwia K. (2012)

Franciszek S. (2012)

Aleksander P. (2013)

Lena D. (2013)

Igor S. (2013)

Jeżeli ktoś chce się jeszcze zapisać, to należy przyjść na zajęcia i zgłosić się do trenera.

Na spotkaniu organizacyjnym w pierwszym dniu zajęć przekażemy wszystkie szczegóły dot. funkcjonowania grup.

Uwaga: wpłat za ZAJĘCIA KOREKCYJNE dokonujemy na odrębny numer konta: 27 2490 0005 0000 4600 9237 1294 (Alior Bank).

W tytule przelewu wystarczy napisać: imię i nazwisko dziecka z dopiskiem KOREKCYJNE (przykład: Jan Kowalski KOREKCYJNE)

Prosimy o wpłaty za dany miesiąc do 15 dnia tego miesiąca. Jeżeli dziecko choć raz w miesiącu bierze udział w zajęciach, to opłaty należy dokonać. Jeżeli jest nieobecne przez cały miesiąc, to opłaty nie dokonujemy.

------------------

2 - AKADEMIA TECHNIKI PIŁKARSKIEJ (ATP)

ATP to formuła, która już kiedyś funkcjonowała u nas w klubie i dziś wracamy do tego pomysłu. Zajęcia te dedykowane są dla dzieci (mniejszych i większych), które chcą trenować jeszcze więcej lub też chcą nieco podszkolić się w elementach typowo technicznych. Będą to treningi dodatkowe dostosowane godzinowo do innych zajęć, które dziecko ma już w naszym klubie. Minimalna grupa, która musi się uzbierać w tym przypadku to 4 zawodników w zbliżonym wieku - wówczas dla grupy tej zostanie dostosowany termin zajęć (ustalony z rodzicami) , a treningi zorganizujemy 1x w tygodniu (w każdym miesiącu muszą się odbyć 4 treningi).

Zajęcia prowadzone będą przez trenera Michała Gucika.

Oto konkrety dla Was: 

- zajęcia dedykowane dla dzieci z roczników od 2005 do 2013 (po zgłoszeniach podzielimy je wiekowo, minimalna grupa 4 osoby)

- zaczynamy, jak tylko uzbiera się grupa minimum 4-osobowa

- terminy treningów do ustalenia (zależnie od tego, kiedy dzieci mają grupowe treningi)

- miejsce: sala gimnastyczna (do ustalenia, która dokładnie)

- czas zajęć: 60 minut (całość zajęć z piłkami: tylko technika + małe gry)

- liczebność grupy: min 4 osoby, max 8 osób

- koszt: 60 zł/miesiąc (przy grupie minimum 4-osobowej) koszt za cztery treningi

- na zajęcia można zapisać również dzieci nie trenujące u nas na codzień (drzwi otwarte dla każdego!).

W przypadku większej ilości chętnych, możliwe jest utworzenie kilku grup. Niemniej decyduje kolejność zgłoszeń.

Jak się zgłosić na zajęcia?

Obowiązkowo należy wysłać do nas maila na adres: kontakt@gorniklibiaz.pl , w którym:

- w tytule piszecie: ATP

- w treści podajecie: imię i nazwisko dziecka oraz rok urodzenia, a także piszecie tel. numer kontaktowy.

Dzięki temu dowiemy się, z jakimi rocznikami mamy do czynienia i jakie grupy jesteśmy w stanie utworzyć.

W zapisach decyduje kolejność zgłoszeń!

W razie pytań pozostajemy do dyspozycji pod podanym adresem e-mail.

Lista zapisanych:

GRUPA I - starsza - pierwszy trening w piątek 7.02 o godz. 18:00 w SP4

Marcel S. (2010)

Szymon G. (2010)

Piotr K. (2011)

Oliwier M. (2011)

Michał K. (2010)

GRUPA II - młodsza - pierwszy trening w piątek 7.02 o godz. 17:00 w SP4

Marcel W. (2012) - będzie chodził od marca

Franciszek S. (2012)

Kamil Z. (2012)

Kacper J. (2012)

Tobiasz N. (2012)

Oliwier S. (2013)

Zajęcia rozpoczynamy w piątek 7 lutego, przez cały luty ćwiczymy w piątki na dużej sali w SP4 (ul. Paderewskiego 2).

Od marca grupy przejdą na stadion lub na orlik i wtedy dzień zajęć na pewno się zmieni (docelowo będzie to inny dzień - być może poniedziałek). Trenerem prowadzącym ATP jest Michał Gucik.

Wstępny podział grup, który jest powyżej został dokonany na podstawie roczników urodzenia - trener dostosuje zawodników pod kątem zaawansowania, więc grupy mogą się jeszcze zmienić.

Uwaga: wpłat za AKADEMIĘ TECHNIKI dokonujemy na odrębny numer konta: 27 2490 0005 0000 4600 9237 1294 (Alior Bank).

W tytule przelewu wystarczy napisać: imię i nazwisko dziecka z dopiskiem ATP (przykład: Jan Kowalski ATP)

Prosimy o wpłaty za dany miesiąc do 15 dnia tego miesiąca. Jeżeli dziecko choć raz w miesiącu bierze udział w zajęciach, to opłaty należy dokonać. Jeżeli jest nieobecne przez cały miesiąc, to opłaty nie dokonujemy. W każdym miesiącu będziemy realizować 4 treningi, a jeżeli jakiś się nie odbędzie, to zostanie odrobiony.